För bara tio år sedan var snus i Sverige nästan synonymt med den bruna, fuktiga varianten i rund dosa. I dag ser det annorlunda ut. Vita nikotinpåsar, ofta kallade all white snus eller vitt snus, har på kort tid blivit en självklar del av utbudet i varje butik, kiosk och på nätet. Men hur många använder dem egentligen, och vilka är det som har bytt?
Vad är all white snus?
All white snus är en portionspåse som innehåller nikotin, men ingen tobak. I stället för malen tobak består innehållet oftast av växtfibrer, smakämnen och nikotin. Påsarna är vita och torrare än traditionellt snus, vilket gör att de inte missfärgar tänderna på samma sätt. Juridiskt räknas de inte som snus utan som tobaksfria nikotinprodukter, och de regleras sedan 2022 av en egen lag med bland annat 18-årsgräns och krav på hur produkterna får marknadsföras.
I vardagligt tal kallas de ändå för snus, och för de flesta användare fyller de samma funktion som det traditionella snuset.
Lika vanligt som brunt snus
Den mest pålitliga bilden av svenskarnas nikotinvanor ger Centralförbundet för alkohol- och narkotikaupplysning, CAN. Varje år frågar de cirka 18 000 personer mellan 17 och 84 år om deras vanor. Enligt CAN:s senaste rapport om rök- och snusvanor hade 22 procent av befolkningen snusat under den senaste månaden år 2025. Det gäller både brunt och vitt snus, och de allra flesta snusade dagligen.
Den kanske mest uppseendeväckande siffran är att det år 2025 var ungefär lika vanligt att ha snusat vitt snus som brunt. En produkt som knappt fanns för ett decennium sedan har alltså kommit ikapp en tradition som funnits i Sverige i flera hundra år. Redan året innan visade CAN:s mätning att omkring 11 procent av befolkningen hade använt vitt snus den senaste månaden, och att runt 8 procent använde det dagligen.
Kvinnor och unga vuxna står för ökningen
Bakom de övergripande siffrorna döljer sig stora skillnader mellan olika grupper. Traditionellt har snus varit en mansdominerad vana, och så är det fortfarande. 29 procent av männen snusar, jämfört med 14 procent av kvinnorna. Men det är bland kvinnorna som förändringen har varit störst. År 2007 snusade 4 procent av kvinnorna, och 2025 hade andelen ökat till 14 procent.
Här spelar all white snus en central roll. Enligt CAN är vitt snus klart vanligast bland kvinnor och unga vuxna, medan brunt snus fortfarande dominerar bland män och äldre. Många som aldrig skulle ha valt en dosa brunt snus har alltså börjat med den vita varianten.
Ökningen syns också i åldersgruppen 17–29 år, där den totala nikotinanvändningen har stigit de senaste åren. Bland de unga vuxna är det framför allt vita nikotinpåsar och vejp som ökar, samtidigt som rökningen minskar.
En del av ett större skifte
Utvecklingen hänger ihop med att svenskarnas nikotinvanor har förändrats i grunden. Rökningen har minskat kraftigt de senaste tjugo åren, och 2025 var det för första gången färre än fem procent som rökte dagligen. Samtidigt har snusandet ökat sedan 2011. Den totala andelen som använder någon form av nikotin har dock legat på ungefär samma nivå de senaste åren. Det tyder på att många har bytt produkt snarare än slutat helt.
Utbudet har vuxit i takt med efterfrågan. I dag finns hundratals varianter av tobaksfritt snus med olika smaker och nikotinstyrkor, både i fysiska butiker och på nätet.
Nikotin är fortfarande nikotin
Även om all white snus saknar tobak innehåller det nikotin, som är starkt beroendeframkallande. Nikotin påverkar bland annat hjärta och blodkärl, och det är just därför produkterna omfattas av åldersgränser, krav på hälsovarningar och regler för marknadsföring. Den som funderar på sina nikotinvanor kan få stöd och information via vården eller Sluta-röka-linjen, som även hjälper personer som vill sluta snusa.
Sammanfattning
All white snus har på bara några år gått från att vara en nyhet till att bli lika vanligt som det bruna snuset i Sverige. Ökningen drivs framför allt av kvinnor och unga vuxna, och den är en del av ett större skifte där cigaretterna har fått ge vika för andra nikotinprodukter. Hur utvecklingen fortsätter återstår att se, men klart är att den vita påsen har blivit en lika svensk vardagsföreteelse som den bruna dosan en gång var.
